Die Region Adelboden erleben
Ausflugs- und Erlebnisführer für die Region rund um die Ferienwohnungen
Gästekarte, ein "Merci" von deinem Reiseziel
Ab 1 Übernachtung in unserer Destination erhältst du die Gästekarte. Nutze den öffentlichen Verkehr kostenlos und profitiere von zahlreichen Vergünstigungen bei Bergbahnen, Aktivitäten und Ausflügen.
Öffentlicher Verkehr inklusive
Der öffentliche Verkehr ist damit inbegriffen: Bus und Bahn in der 2. Klasse, von Mülenen-Kiental über Frutigen und Kandersteg bis Adelboden. Das Auto kann also stehen bleiben, auch für den Weg zum Wanderausgangspunkt oder zur Talstation.
Dazu kommen Vergünstigungen bei Bergbahnen, Ausflügen und verschiedenen Aktivitäten in der Region. Welche das aktuell sind, findest du bei Tourismus Adelboden-Lenk-Kandersteg.
Adelboden, das Bergdorf im Berner Oberland
- Höhenlage: Dorf auf ca. 1350 m ü. M., Bergbahnen führen bis auf rund 2000 m und höher.
- Hausberge: Die Tschentenalp ist in wenigen Minuten direkt vom Dorf erreichbar; die Engstligenalp per Luftseilbahn ab Unter dem Birg.
- Wahrzeichen: Die Engstligenfälle stürzen über rund 600 Meter zu Tal und gehören zu den wasserreichsten Wasserfällen der Schweiz.
- Bekannt für: Den alljährlichen FIS Ski-Weltcup am Chuenisbärgli – ein Klassiker des alpinen Skisports.
Adelboden liegt am Ende eines sonnigen Hochtals und ist ein Bergdorf, das seinen ursprünglichen Charakter bewahrt hat: dunkel gebrannte Holzchalets, ein lebendiges Dorfzentrum und ringsum eine Bergwelt, die von sanften Alpweiden bis zu schroffen Gipfeln reicht.
Die Region wird oft in einem Atemzug mit der Nachbargemeinde Lenk genannt – zusammen bilden sie die Ferienregion Adelboden-Lenk.
Sommer & Herbst: Wandern, Natur und frische Höhenluft
Die Engstligenalp – die grosse Hochebene
Die Engstligenalp ist eine der grössten Hochebenen der Alpen und für viele der schönste Ausflug der ganzen Region.
Die Luftseilbahn führt hinauf in eine fast ebene Alplandschaft, in der sich zahlreiche Bäche sammeln, Alpwirtschaften bewirtet werden und die Wege auch für Familien und weniger geübte Wanderer bestens geeignet sind.
Rundwege über die Ebene lassen sich gut in ein bis zwei Stunden gehen, für Ambitionierte öffnen sich von hier Touren zu höheren Gipfeln und Pässen.
- Für Familien: Weite, ebene Wege, Bäche zum Verweilen und Tiere auf der Alp – ein idealer Tag mit Kindern.
- Für Aktive: Trailrunning auf den markierten Wegen, Kletter- und Bergtouren in die umliegenden Berge.
- Kultur erleben: Der Alpaufzug im Frühsommer bietet gelebte Alpkultur zum Miterleben.
Die Tschentenalp – der Hausberg
In nur wenigen Minuten führt die Bahn direkt vom Dorf auf die Tschentenalp auf knapp 2000 Meter. Oben eröffnen sich ein weiter Rundblick über das Tal bis zu den Engstligenfällen, ein Bergrestaurant mit Sonnenterrasse, ein Spielplatz und die beliebte Riesenschaukel.
Der ideale Berg für einen entspannten Halbtag, einen Brunch mit Aussicht oder den Start einer Höhenwanderung.
Gut zu wissen: Ein früher Vormittag auf dem Berg, kombiniert mit einem späten Frühstück oben, bedeutet Start vor den Tagesausflüglern – Aussicht und Terrasse sind dann fast menschenleer.

Die Engstligenfälle

Die Cholerenschlucht

Weitere Sommer-Aktivitäten
- Biken & E-Bike: Touren- und Panoramastrecken durch die Region, E-Bikes sind im Dorf mietbar.
- Bergseen & Badeplätze: Kühle Bergseen und Bäche laden an heissen Tagen zum Verweilen ein.
- Klettern & Bergsport: Kletterrouten und geführte Bergtouren für Einsteiger bis Geübte.
- Golf & Spiel: Ein Bergpanorama-Golfplatz sowie Minigolf und Spielangebote im Dorf und in der Umgebung.
- Herbstwandern: Im Herbst leuchten die Alpweiden golden, die Luft ist klar und die Wege sind ruhiger – ideal für lange Touren.
Winter: Skifahren, Schlitteln und verschneite Wege
Das Skigebiet Adelboden-Lenk
Sechs Teilgebiete verbinden sich zu einem der grössten zusammenhängenden Skigebiete der Region – mit rund 200 Pistenkilometern und über 60 Anlagen. Von weiten, sonnigen Hängen bis zu anspruchsvollen Abfahrten findet hier jede Könnerstufe ihr Revier. Zu den bekanntesten Bereichen gehören Silleren-Chuenisbärgli, Hahnenmoos-Geils und der Hausberg Tschentenalp.
- Silleren / Geils: Weite, baumfreie Hänge mit langen Carving-Abfahrten Richtung Hahnenmoos und Lavey.
- Chuenisbärgli: Schauplatz des Ski-Weltcups – anspruchsvolles Terrain für ambitionierte Fahrer.
- Tschentenalp: In wenigen Minuten ab Dorfzentrum – ideal für Familien, Einsteiger und einen schnellen Schwung zwischendurch.
Schnee geniessen
Schlitteln & Nachtschlitteln
Die Tschentenalp ist ein wahres Schlittelparadies: Mehrere Kilometer präparierte Schlittelwege in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden sorgen für Spass bei Gross und Klein. An bestimmten Abenden wird die Bahn beleuchtet – Nachtschlitteln unter dem Sternenhimmel, ein Höhepunkt für die ganze Familie.
Winterwandern & Schneeschuhlaufen
Für alle, die die Berge lieber im eigenen Tempo geniessen, gibt es ein Netz gepflegter Winterwanderwege und Schneeschuhtrails. Ruhige Routen führen durch verschneite Wälder und über sonnige Hänge mit weitem Blick – auch eine schöne Alternative für alle, die nicht auf Ski stehen.
Langlauf
Rund um Adelboden und Lenk warten gespurte Loipen für klassische und Skating-Technik. Besonders reizvoll sind die Höhenloipen auf der Engstligenalp, mitten in stiller Winterlandschaft und mit Bergpanorama.
Mit der Familie unterwegs
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Tschentenalp: Spielplatz, Riesenschaukel und Bergrestaurant mit Aussicht – im Sommer wie im Winter.
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Engstligenalp: Weite, ebene Wege, Bäche und Alptiere; die Fahrt mit der Luftseilbahn ist schon ein Abenteuer.
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Schlitteln: Familienfreundliche Schlittelwege und Nachtschlitteln auf dem Hausberg.
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Nur wenige Minuten entfernt: Die Sportarena Adelboden bietet Eishalle, Curlinghalle, Kletterhalle, Bowlinganlage sowie Restaurant und Bar unter einem Dach.
Kulinarik & Genuss
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Alpkäse & Hofprodukte: Regionaler Käse, Alpbutter und Spezialitäten direkt von den Produzenten – ein schönes Mitbringsel für zu Hause.
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Bergrestaurants: Einkehr mit Aussicht auf Tschenten- und Engstligenalp sowie an vielen Bergstationen.
- Dorfleben: Bäckereien, Cafés und Restaurants im Zentrum, dazu ein gut sortierter Dorfladen für den Einkauf.
Gut zu wissen: In der Ferienwohnung lässt sich auch gut selbst kochen: regionaler Käse, Brot und Trockenfleisch – ein einfaches Znacht mit Bergprodukten und Aussicht ist oft das schönste Ferienessen.
Unterkünfte in Adelboden

Ferienwohnungen

Hostel
Zwei- bis Vierbettzimmer, ideal für Wanderer, Biker & Backpacker

Gruppenunterkunft
Ausflüge in die weitere Region


Frutigen ist der lebendige Talort und das Tor ins Engstligental. Gleich nebenan liegt das ruhige, ursprüngliche Kiental – ein naturbelassenes Seitental mit Alpweiden, Wasserfällen und Wanderwegen bis zur Griesalp, erreichbar mit der steilsten Postautostrecke Europas.


Gut zu wissen für den Aufenthalt
- Mit dem Auto: Über die Autobahn A6 bis Spiez/Frutigen, dann ins Engstligental nach Adelboden.
- Mit ÖV: Bahn bis Frutigen, weiter mit dem Postauto nach Adelboden – bequem und direkt bis ins Dorf.
- Vor Ort: Ortsbus und Bergbahnen erschliessen die Ausgangspunkte; vieles ist auch zu Fuss erreichbar.
Auch bei Regen wird es nicht langweilig: Cholerenschlucht und Wasserfälle sind bei feuchtem Wetter besonders eindrücklich, Museen und Erlebnisangebote im Tal (etwa Richtung Frutigen und Thun) bieten Programm unter Dach, und ein gemütlicher Nachmittag mit Bergkäse und einem guten Buch in der Ferienwohnung hat auch seinen Reiz.
- Ankommen & orientieren: Kurze Dorfrunde, Gästekarte organisieren, Einkauf im Dorfladen.
- Hoch hinaus: Mit der Tschentenbahn auf den Hausberg für den ersten grossen Ausblick.
- Planen: Wetter und Bergbahn-Betrieb prüfen und die Highlights für die kommenden Tage einteilen.
Hinweis: Öffnungszeiten, Betrieb der Bergbahnen sowie Preise und Angebote ändern je nach Saison und Wetter. Aktuelle Informationen finden sich auf der Website adelboden-lenk.ch sowie bei den jeweiligen Bergbahnen.


